每天坚持50个开合跳会瘦吗
回答：
如果每天坚持做50个开合跳，可以起到减肥的效果，开合跳可以燃烧脂肪，而且还可以帮助身体新陈代谢。建议每天可以坚持一个小时左右的运动锻炼，而且还需要控制住饮食，不要暴饮暴食，长时间坚持下来可以起到瘦身效果。
