开合跳弯膝盖吗

开合跳弯膝盖吗

回答：

正常情况下做开合跳运动不会弯膝盖，而且也最好不要弯膝盖。开合跳对膝关节可能会有一定的损伤，因为在开合跳的时候跳起来，降下去的过程中，膝关节的负荷会增大，就会导致膝关节发生损伤。