为什么开合跳后小腿肌肉酸痛

xiaoxiao2022-07-12  320

为什么开合跳后小腿肌肉酸痛

回答:

有可能是长时间没有做运动锻炼,突然做运动就会导致小腿肚乳酸堆积比较多,造成的酸痛现象。还有可能是因为做开合跳运动的时候,姿势不正确造成的肌肉拉伤也会导致局部肿胀疼痛。

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