孩子可以做开合跳吗

xiaoxiao2022-07-12  95

孩子可以做开合跳吗

回答:

小孩子也可以做开合跳运动,开合跳不分年龄,孩子做开合跳运动的时候可以提高心率,而且还可以锻炼腿和四肢的协调性。所以小孩子锻炼开合跳是有好处的。如果未成年人做开合跳运动,还可以刺激骨骼生长。

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