开合跳治疗腰疼吗

xiaoxiao2022-07-12  83

开合跳治疗腰疼吗

回答:

开合跳对腰疼的人不建议做开合跳运动不会对腰椎造成损伤,做开合跳运动可能会出现腰疼,可以在逐步的进行热敷,同时可以通过按摩的方法进行,缓解症状,可以选择冷敷缓解疼痛,促进血液循环

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