由于生过孩子，乳房开始下垂松软，怎么样可以让我恢复过来呢？
回答：
对于你的乳房下垂最好是进行外在丰胸，穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩.将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次，项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌.在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
