前几天我刚刚做了植发手术，现在头皮有点发麻的情况，但是感觉还好，这几天我也不敢洗头，生怕洗了植上去的头发都掉下来。但是这几天我觉得我什么都不敢做，不敢洗头，不敢运动，不敢外出的。植发后要注意什么？
回答：
你好！植发后需要注意的事项有许多，饮食是其中很重要的一部分。合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。术后几天内，植发手术后护理者最好不要做运动。植发手术数天后，可做轻微运动，植发手术十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。
