去黑眼圈的保健方式有哪些?

xiaoxiao2022-07-21  124

如何根治黑眼圈?晨起来还是很困,很疲劳。主要是黑眼圈很重影响美观。黑眼圈一直不下去怎么办?

回答:

刮眼眶,跟小时候做眼保健操一样,左右轮流刮,这样可以促进血液循环而减少眼部的黑色素,每天多刮几次,有时间就刮,一般效果还是挺好的

其他回答:

告诉你几种可以用饮食习惯去除黑眼圈哦 :
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

其他回答:

黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现,也可能是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

其他回答:

若是因为肝脏引起的黑眼圈·就要多吃芹菜、茼蒿之类的蔬菜,水果吃柑橘类的
平时也要多喝水,每天8杯水,是对身体很好的,其次,不能熬夜,要保证充足的睡眠。中午如果时间允许的话,可以睡一会

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