请问练瑜珈可以减肥吗?我从来没有连过瑜珈,我听说如果你从来没有练过瑜珈,第一次练习瑜珈一定要正确,如果不正确和方法不对的话会让你的身体变形 还走火入魔 是这样的吗?第一次问题补充:(2007-6-23 22:13:01)但我比较喜欢瑜珈 如果不正确和方法不对的话会让你的身体变形 还走火入魔是这样的吗?
回答：
不用担心,不会走火入魔的,是体育锻炼,思想上要把他当作运动. 其他回答： 您好朋友,建议您采用运动来减肥是最好的办法
