病史:无任何病史我身高1.70m，体重54kg。偏瘦。请问医生如何采取有效增肥？谢谢。
回答：
吃蛋白质粉，再加以适当的体育运动，锻炼，当然，吃蛋白质粉对身体抵抗力也很有好处的~！ 其他回答： 多吃有营业的食品,在多锻炼身体,不要经常熬夜.
