人人说喝牛奶能长高，但牛奶也不是只有一种啊`请问要喝哪一种牛奶对长高比较有用处？还有你们说吃鸡蛋也对长高有用处，那要怎么吃？用炒的？煎的？水煮蛋？麻烦你们指教一下了`谢谢``还有哪些食物对长高有用处的请说一下``谢了`
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