年轻人每次锻炼身体不超负荷,一天分几次锻炼可以吗

年轻人每次锻炼身体不超负荷,一天分几次锻炼可以吗?第一次问题补充:(2007-8-20 15:04:52)一天吗?

回答：

可以考虑分几次进行锻炼。 其他回答： 一天分两次次锻炼可以，早，晚