有什么健身技巧即可以增高有可以锻炼身体肌肉呢谢谢

你好 有什么健身技巧即可以增高有可以锻炼身体肌肉呢谢谢！

回答：

身体的不同部位的肌肉有不同的锻炼方法，你可以根据你需要锻炼的地方选择各种不同的锻炼方式。一般在健身房里都有。