专家你好!倒立着睡能增高吗?我昨天晚上倒立睡觉感觉上好象增高了!
回答:
病情分析:人体在白天由于活动,站立腰椎间盘会压缩。晚上平躺睡一觉后会恢复,因此早上的身高比晚上要高一些。指导意见:这个和是否倒立睡觉是没有关系的。18岁以下,由于骨骺没有闭合,可以加强营养,每天一杯牛奶,多加运动来促进长高。