因为我年少时常作重力训练,但是方法不对

因为我年少时常作重力训练，但是方法不对，体形变得不干均有办法令体形平均起来吗？能令太厚的部份变薄起来还是只能令薄的部份变厚？

回答：

你好1能把你的体型具体描述吗?