患者年龄:１５岁你好！我今年已经１５岁了，女，读初三，身高只有１５１厘米左又，我爸妈都不矮，我见同我年龄差不多的同学都比我高，我好想高啊！请问我怎样做才能长高呢？饮食方面哪些对人长高有帮助呢?喝牛奶对人的长高有没有好处，该喝哪种牛奶的效果比较好呢？请你为我解答！
回答：
你好进行多运动。适当的补钙。
