周岁 我的小腿很粗，用力的时候就变成硬了，应该是肌肉吧。有没有办法让小腿变细啊？
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你好对于你说的情况建议给予多运动和多参加游泳可以环节
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你好对于你说的情况建议给予多运动和多参加游泳可以缓解
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长跑效果挺好,也可以采用健美锻炼小腿的方法,不过是轻重量.多次数.
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游泳、牵伸运动有助于小腿塑性，运动后按摩小腿肌肉. 以上是对“周岁我的小腿很粗,用力的时候就变成硬了,应该是肌肉吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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应该是的，多运动吧，有个好身体比什么都强
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你可以多做提踵练习的.
