运动以后身体不舒服

xiaoxiao2022-07-14  210

本人24岁,身体偏瘦,想锻炼身体,好让自己强壮起来。但如果运动过量了就会感到头晕,严重时还会出现呕吐,呕吐完以后就不会感到头晕了,一切又很正常,运动以后身体也会感到很疲劳。每次都这样,所以我运动时都很小心的保持运动量。请问下这种情况是身体有病吗?

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