我身上的肌肉不紧绷比较松弛是什么原因呢。我很年轻20岁 而且我妈妈也是这样的 有什么方法可以改善吗
回答：
你好，如果你母亲也是这种情况，我还是建议加强体育锻炼，锻炼肌肉或者是肌群促进发育，比如慢跑，体操。并且先天性肌肉比较松弛，这种情况饮食上也要多注意多摄入蛋，奶。 其他回答： 多参加运动即可
