2. 健康
  3. 仰卧起坐伤腰吗

仰卧起坐伤腰吗

xiaoxiao2022-07-14  172

您好！我想问仰卧起坐伤腰吗？一次性做100个仰卧起坐可以吗？

回答：

所有的运动都应该循序渐进从少到多慢慢加量

转载请注明原文地址: https://www.8miv.com/read-15940.html

微整形

最新回复(0)