我家宝宝6个月，现在我比怀孕前胖了5公斤，我应该怎么样减肥，尤其是腹部的问题？谢谢
回答：
<P>经常带孩子会减肥</P><P>在边看电视的时候可以摇呼啦圈，一天一次或两次，每次30分钟</P><P>不用节食。</P>
其他回答：
<P>不要那么办，因为摇呼啦圈会使皮肤越来越松驰，我建意你在饮食上适当的控制一下尤其是晚上，可以做些仰卧起坐效果会不错</P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P><P></P>
其他回答：
我建议你可以在家里练瑜加,即可以减肥,特别是对腹部很有效果,而且还可以提高气质,对身体非常有好处. 以上是对“我家宝宝6个月,现在我比怀孕前胖了5公斤,我应该怎么样减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
