大腿国粗怎么办

我的大腿比较粗 好像是肌肉 按上去挺结实 不知道有没有可不可以让大腿和小腿细下来的方法 谢谢

回答：

长跑可以改变大腿形状,长跑消耗脂肪,不会使大腿变粗的. 其他回答： 可以考虑坚持运动减肥的