我的体重是140斤,以前做一个引体向上都很困难,我坚持练了一段时间,现在可以做10个了,但是我发现想往11或12个做就越来越困难,为什么呢?
回答：
能做十个已经很不错了哦!你可以同时多做做俯卧撑,举举哑铃,继续增大臂力,相信你会更强壮的. 其他回答： 每项体育运动都有一个极点,如果能坚持过了极点后面就容易了. 其他回答： 你的情况是很正常的,只要坚持每天都做,一定会有更好的成绩的. 以上是对“为什么做到10个以后就感觉越来越困难了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
