本人身高:176 体重:60KG 健身目的:塑身 时间 :每天健身时间3小时左右 地点:无健身房 人物:自己 健身配合营养:康比特2代键肌粉 健身热情维持时间:直到自己满意为止!!! 请问哪位高手能帮我拟定一套详细健身计划!!!!! 谢了!!
回答：
建议上当地练瑜珈. 其他回答： <P>去健身房,</P><P></P>
