如何才能练出力量,体型却不会变大!反而结实了
回答：
<P>你好</P><P>只要坚持自己喜欢的体育锻炼就可以了!</P><P>尤其是游泳最有好处了!</P><P>祝你健康!</P> 其他回答： 可以多慢跑.跳绳等.
