目前一般情况:最近便秘,以前每天都要解大便,可最近一般都要2-3天才解一次,而且每次解大便都很吃力,肚子发胀,肚子上的肉越来越多,臀部两边缀肉增加.请问专家,如何解决便秘,怎么消除肚子和臀部两边缀肉.谢谢!
回答：
注意个人饮食,饭后吃香蕉或苹果.坚持每天都做运动,如慢跑,打太极拳等. 其他回答： 你的情况可以对症口服肠舒即可,祝你永远健康.
