请问生完宝宝后三个月后是否可以跳健美操减肥呢?我是母乳的,运动强度大奶真的会变酸吗?一个小时的健美操锻炼算强度大吗?
回答：
<P>你好,建议您不要过量运动.</P> 其他回答： 可以跳的.时间尽量控制在每天一小时内.
