我19了 ,可是身高才155,还能再长高吗?有什么方法,除了药物以外?
回答：
理论上还可以长高.多运动,多吃含钙的食物,多休息. 其他回答： 可以多吃牛肉,鸡肉,黄豆,多吃蔬果.多喝牛奶.注意个人生活卫生.保持充足睡眠.多打篮球,多做引体向上.
