你好!那早餐可以吃吗???哪些水果晚上吃了对瘦身有作用的啊??
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猕猴桃,苹果,火龙果都在可选择范围内.当然水果也不可以肆无忌惮的吃,水果中的果糖成分也可以... 简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖... 其他回答： 苹果最好
