长期扭腰是否屁股会长大

xiaoxiao2022-07-13 160

你好! 长期扭动腰,腰会变细吗? 我的腰本来就不粗的,我人比较瘦,只是肚子比较大,我扭动腰是想减掉肚腩.如果扭动腰使腰变细了,那肚腩不是会显得更大啊 ?请问有哪些运动可以减掉肚腩呢?谢谢!

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