偶今年22岁,但身高不是很理想,问一下还能有什么方法可以继续在长高点嘛? 网上说加强运动可以有效的帮助身高,但是运动会不会引起吃的过多再张胖呢 还有女孩子的花运动多了是不是也会出现肌肉块,?网上说的运动方法 特杂也很乱 ,能不能提供以下具体的几项对长高特有效果的运动方法(那种不是借助专业运动器械平常家居就能做到的方法).还有去健身房或做愈加是不是也能有明显长高效果呢?
回答：
不能再生长了.
