肌肉会越练越小吗为什么我一直坚持锻炼肌肉反而变小变

xiaoxiao2022-07-13  339

肌肉会越练越小吗 为什么 我一直坚持锻炼 肌肉反而变小 变小的肌肉位置为 胸肌和手臂 , 这是眼睛的错觉还是什么?会不会是因为锻炼过度和营养跟不上所致?

回答:

你好,是肌肉练的紧了,以前都是赘肉.正常现象. 其他回答: 你好 朋友合理饮食也是很重要的 其他回答: 您好,是因为你的胸部和手臂的脂肪减少了.坚持锻炼,肌肉一定会练的越来越发达的. 以上是对“肌肉会越练越小吗为什么我一直坚持锻炼肌肉反而变小变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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