什么运动有助长高

我要20岁了现在还没1.70米 不知道还长不长.什么运动最有助于长高.

回答：

你好,男性20岁还有一定程度的增高,不过不会有太明显的增高了,注意饮食,坚持锻炼可能有一定的作用.