怎么样才能链出迷人的胸肌

怎么样才能链出迷人的胸肌?

回答：

使用杠铃就可以的. 其他回答： 坚持做俯卧撑,有条件的话买一副哑铃,就够了. 以上是对“怎么样才能链出迷人的胸肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！