近来老婆一直说我胖了,我也真的感觉自己胖了,很多衣服裤子都不能穿了.请问,除了做适当的运动和锻炼,还有什么办法可以减肥的吗?
回答：
可以考虑中医针灸 其他回答： 喝点苹果醋或是吃苹果减肥法 其他回答： 积极锻炼,不吃含糖量高的食物,不吃油炸,不喝酒,不抽烟,多吃蔬菜或水果,我就是这样坚持从190斤减到现在的140斤,现在感觉身体很好 以上是对“有什么办法可以减肥？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
