我今年21周岁,158的个头,父母个子均不是很高[不超过170],请问我还能长高么? 需要什么辅助工作可以帮助我长个子么?? 什么运动 或是饮食可以有帮助呢?? 可不可以帮忙拟定一个饮食加运动的一套好方案么??要求不高 长到 163 就行! 呵呵
回答:
你好你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!