做不到每天都坚持的话,会不会反弹?
回答:
建议尽量每天都要坚持,当然特殊情况例外 其他回答: 您好,在减肥后也要注意节食和运动. 其他回答: 你好,请补充你的情况 以上是对“做不到每天都坚持的话,会不会反..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! 其他回答: 定期做适量动作会使肌肉纤维变粗.如果长时间间隔加上饮食不当一定会反弹.最好定期运动,间隔不要太长.天天最佳.