你好,我是07年生的小孩(剖腹),产后没有做什么运动,不过体重恢复得比较快,现在是90斤左右,还算满意,但就是肚子回不去,肚脐那块总是鼓起来,现在是产后十多个月了,请问还有可能去掉我的小肚子吗?有什么有效的方法没有?
回答:
你好,需要做仰卧起坐.生活中保持收腹.