患者性别:男都说我瘦也不是特别瘦.我腿是很细啊.怎么能让腿变粗点.我胸部骨头很挺.看别人都不这样是咋回事.我小胳膊很细尤其是手腕这跟女人样细.怎么能粗点.我想让身体变好点.告诉我点锻炼的方法.不用对我客气.怎么锻炼能让自己变得肌肉发达怎么教我.狠点没关系.
回答：
你好!注意饮食要营养丰富,多参加体育锻炼,没有几年就理想了!
