18岁才练压腿可以练成吗,能不能压到站着把脚抬到头上

18岁才练压腿可以练成吗?能不能压到站着把脚抬到头上??

回答：

可以!只要你坚持就可以!我亲眼见过60岁的老太太能这样!!但是,不要急于求成!熟话说：欲速则不达!还是慢慢来吧!祝你健康!