怎样使自己的小腹变得平胆,没有赘肉

xiaoxiao2022-07-13  172

我这个人本身就不胖,体重也标准,但就是小腹让我头痛,每次吃完饭,小腹就凸出来了,怎样使小腹变得平坦呢??我年龄20岁,

回答:

坚持多做腹部运动就行了,我以前也是这样的,后来坚持每天做二十分钟的腹部运动,腹部慢慢变小了.

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