我身体本来就不好,不吃晚饭,会..

我身体本来就不好,不吃晚饭,会影响身体的啊,有什么简单的锻炼吗?

回答：

你好建议一日三餐必须营养丰富 ,改变不食晚餐的坏习惯,并且长期的体育 锻炼提高体质即可..