跑步时喝葡萄糖水会不会减少脂肪的消耗而增加体重?
回答：
跑完步最好喝蜂蜜水!可以补充脂肪的消耗!!另外,一些功能性饮料也是可以的!!要想变得强壮,最好还是去健身房!!有专业教练指导的!!跑步增加体重很难,正常的都会减轻体重!!所以,跑步也是减肥最好的方法!!祝你健康!! 其他回答： 你好,跑步建议您喝等渗葡萄糖是可以的 如果有什么不明白您可以随时与我们沟通,详细为您解答和治疗上一些帮助.
