我已纪17了.但只有158cm.我还能长到178cm
回答：
你好朋友别担心,注意饮食营养,平常多参加体育锻炼. 其他回答： 坚持每天都打篮球做引体向上,注意个人生活卫生,保持充足睡眠,不熬夜.多吃蔬果牛肉\黄豆,多喝牛奶,对增高效果好.
