黑眼圈过重怎么办？

黑眼圈过重，看起来很没精神，去年开始的

回答：

患者需要饮食及生活规律，避免劳累及疲劳，保持八小时睡眠，加强运动，每日一小时有氧运动，出汗的，才能增加抵抗力，改善症状，用西洋参泡水服用。